タグ：野菜

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   春野菜とは？特徴や栄養成分と驚きの効能とは？

   今年は春なのに、寒い日が多いですね。 それでも　今が旬の春野菜もたくさん　出回るようになりましたね。 [ad#ad-1] 春の野菜には、どんな特徴や効能があるのでしょうか？ 春野菜について、調べてみました。 春野菜…

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   夏バテ予防にも！夏野菜簡単絶品カレーを簡単調理で！

   夏といえば、カレーがおいしい季節ですね！ でも、猛暑の今はできるだけ火の傍にはいたくないのが本音です。 そこで、お鍋まかせでできる、 簡単絶品！夏野菜のカレーを作ってみました！ [ad#ad-1] 夏バテ防止！お鍋…

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   水キムチとは？その作り方、レシピや効能！今注目される訳は？

   今　腸の健康や免疫力アップにと発酵食品が大ブームですね！ その中でも大注目の「水キムチ」をご存知ですか？ 発酵食品には動物性と植物性の2種類がありますね。 水キムチは植物性で、特徴的なのはその圧倒的な乳酸菌量なのです。 [ad#…

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