カテゴリー:レシピ

  1. 卵はアンチエイジング最適なたべもの ということをご存じですか? アミノ酸をはじめとする栄養成分が ギュっとつまった栄養カプセルなんです! 卵といえばお弁当のおかずの定番だったり 洋風にも和風にもお菓子にもと、万能な食べ物♪…

  2. 7月3日ゲンキの時間では 農家のゲンキマイスターに学ぶ!ゲンキの秘訣! として、3人の方の健康法や食べ物が紹介されました。 ご紹介してくださったゲンキマイスターはこちら♪ 神奈川県相模原市 桑田俊夫さん 福井県福井市   …

  3. 白熱ライブビビット「名医に聞いた健康法」 では、夏野菜と食物繊維の最強タッグ トマト寒天が紹介されました! (6月28日放送) トマトといえば栄養たっぷりの夏野菜の王様 いっぽう寒天は食物繊維の王様。 トマトリコピンの抗…

  4. 4月2日のサタデープラスでは 若返る!肌と血管! 4月から始める『 甘酒&醤油麹 』生活が紹介されました。 麹 といえば、『 塩麹 』。 下味に使うと、肉や魚も柔らかく旨味も加わって とっても、おいしくなりますね! …

  5. 『 光るプラーク 』は MRI検査でわかる心筋梗塞の前兆シグナル そのままにしておくと数年以内に 心筋梗塞を起こす可能性が高いという 危険なものなんです。 [ad#ad-1] そんな『 光るプラーク 』を減らすための…

  6. 家でおいしい温泉卵をつくりたいけれど 失敗ばかり!どうすれば上手く作れるのだろう? そう思っている方も多いのでは? 最近、温泉卵作りにはまっている管理人が 試行錯誤を繰り返しついに失敗しない(しにくい)作り方を 見…

  7. 温泉卵って上手に作れると ちょっとお得な気分になりませんか? 管理人は少し前から温泉卵作りに はまっていますo(^ー^)o というのも春キャベツの冷しゃぶに 温泉卵をトッピングしてからなんです。 春キャベツについ…

  8. 新玉ねぎのおいしい季節ですね! 玉ねぎは1年を通して食べることができますが、 今の季節の新玉ねぎは、柔らかくて格別ですね(*´ー`) 焼いても煮てもおいしいですが、 今日は血液サラサラが期待できるドレッシングレ…

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