カテゴリー:健康
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新玉ねぎのおいしい季節ですね! 玉ねぎは1年を通して食べることができますが、 今の季節の新玉ねぎは、柔らかくて格別ですね(*´ー`) 焼いても煮てもおいしいですが、 今日は血液サラサラが期待できるドレッシングレ…
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あ、またできてる(хх。) 口内炎ができると憂鬱/(x~x)\ 大きくなると何もしなくても激痛が!! なるべくなら、小さなうちに治したい!! さらにできるならば、口内炎になりたくない!! そう思いますよね…
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海外赴任の内示ってホントに!? 待ちに待った海外赴任なんだけど・・・嬉しい反面、ちょっぴり不安も? 「予防接種もしなくては!子供はまだ2歳~ a型肝炎の予防接種はできるのかな?」 「もし今妊娠していたら?・・・・」…
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前回はナチュラルハイジーン(自然健康法)にかえたことで 花粉症がよくなったことをご紹介させていただきました。 以前の記事はこちらです 花粉症対策!食事をかえて劇的に改善した方法とは? なぜ、花粉症が大幅に改善できたの…
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春の訪れとともにやってくる花粉症 本当に、この時期はつらくて、ゆううつですね。 花粉症対策グッズや、クスリもいろいろとありますが 眠くなったり、だるくてやる気もなくなってしまったり していませんか? なるべくなら、クスリな…
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今が旬のレンコンは、免疫力アップの最強食材といわれますね! その秘密は豊富な栄養成分にありました! [ad#ad-1] 栄養成分についてはこちらをご覧ください。 レンコンで免疫力をアップ!インフルエンザや花粉症、脂肪肝も予防! …
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インフルエンザや花粉症・脂肪肝の予防にもレンコン?! 今が旬のレンコンの驚きの効能のご紹介です! 出典:はなまるマーケット レンコンは、はなまるマーケットやあさイチでも 特集されている冬場に注目の食材です。 [ad#a…
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ダイエットにもうれしい食材、赤身肉で 絶品のローストビーフ!! 出典:あさイチ 「イタリア風ローストビーフ タリアータ」 のご紹介です。 これは、あさイチでご紹介のレシピです。 牛肉はダイエットの大敵と思…