カテゴリー：健康
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新玉ねぎのおいしい季節ですね！ 玉ねぎは１年を通して食べることができますが、 今の季節の新玉ねぎは、柔らかくて格別ですね（*´ー`) 焼いても煮てもおいしいですが、 今日は血液サラサラが期待できるドレッシングレ…
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あ、またできてる(хх。) 口内炎ができると憂鬱／(x~x)＼ 大きくなると何もしなくても激痛が！！ なるべくなら、小さなうちに治したい！！ さらにできるならば、口内炎になりたくない！！ そう思いますよね…
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海外赴任の内示ってホントに！？ 待ちに待った海外赴任なんだけど・・・嬉しい反面、ちょっぴり不安も？ 「予防接種もしなくては！子供はまだ２歳～ a型肝炎の予防接種はできるのかな？」 「もし今妊娠していたら？・・・・」…
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前回はナチュラルハイジーン（自然健康法）にかえたことで 花粉症がよくなったことをご紹介させていただきました。 以前の記事はこちらです 花粉症対策！食事をかえて劇的に改善した方法とは？ なぜ、花粉症が大幅に改善できたの…
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春の訪れとともにやってくる花粉症 本当に、この時期はつらくて、ゆううつですね。 花粉症対策グッズや、クスリもいろいろとありますが 眠くなったり、だるくてやる気もなくなってしまったり していませんか？ なるべくなら、クスリな…
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今が旬のレンコンは、免疫力アップの最強食材といわれますね！ その秘密は豊富な栄養成分にありました！ [ad#ad-1] 栄養成分についてはこちらをご覧ください。 レンコンで免疫力をアップ！インフルエンザや花粉症、脂肪肝も予防！ …
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インフルエンザや花粉症・脂肪肝の予防にもレンコン？！ 今が旬のレンコンの驚きの効能のご紹介です！ 出典：はなまるマーケット レンコンは、はなまるマーケットやあさイチでも 特集されている冬場に注目の食材です。 [ad#a…
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ダイエットにもうれしい食材、赤身肉で 絶品のローストビーフ！！ 出典：あさイチ 「イタリア風ローストビーフ タリアータ」 のご紹介です。 これは、あさイチでご紹介のレシピです。 牛肉はダイエットの大敵と思…
