カテゴリー:健康

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  1. 低体温は万病の元! 体温が1℃下がると免疫力は、なんと30%も下がることに! そんな低体温で冷え性という、お悩みの方も多いのでは? そういう管理人の主人も、35℃台と低めなんです。 3月5日のサタデープラスでは、今日から…

  2. ミシュラン一つ星獲得 焼き鳥店主も実は減塩の達人でした! さらに、賢い減塩は水で攻めるという料理の専門家も! 物足りなさも一切なく、美味しく減塩できる方法を、こっそり伝授♪ 塩使いの達人の減塩方法とは? 物足…

  3. サタデープラス7月23日では お肌を若返らせる最強食材として枝豆が紹介されました! 夏のつよい紫外線でお肌には 予想外の大きなダメージを受けています。 枝豆の成分には、そんなお肌を若返らせる 秘密があったのです! …

  4. マラセチア毛包炎という皮膚の炎症をご存知ですか? 私は、最近知りました。 ニキビと間違えられやすいという この疾患について、詳しく調べてみました。 マラセチア毛包炎の症状 マラセチアとは、私たちの周りにある常在…

  5. 痩せたい願望やスリム志向が増えていますね。 ですが、極度に低カロリーの食生活で痩せるととっても危険だということをご存知ですか? 日本では、なんと女性の8人に1人が痩せすぎという結果が!! 美と健康を手に入れるためにダイエッ…

  6. 7月30日のサタデープラスは 酢しょうが生活第三回「夏冷え&夏バテ解消スペシャル!」 篠原信一さん、椿鬼奴さんが2週間の 酢しょうが生活に挑戦しました! 夏は冷房や薄着などで、意外に体が冷えてしまうもの。 そんな夏冷えは免…

  7. カルバペネム耐性腸内細菌? あまり聞きなれないことばですね。 米疾病対策センターによると、カルバペネム耐性腸内細菌(CRE) の院内感染が問題になっていて感染した場合の致死率は 40~50%といい、とても深刻な状況だと注意喚起し…

  8. キレイになりたくて痩せたいと思って頑張っているのに その結果が、プチ更年期や肌荒れ・薄毛になってしまったら?! ショックですね!! ですが、極度に低カロリーや低栄養の食事を続けていると女性ホルモンが減少し、美や健康とは正反対の…

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