1. ダイエットにもうれしい食材、赤身肉で 絶品のローストビーフ!! 出典:あさイチ 「イタリア風ローストビーフ タリアータ」 のご紹介です。 これは、あさイチでご紹介のレシピです。 牛肉はダイエットの大敵と思…

  2. ローストビーフというと、オーブンで焼く というイメージが強いですね。 ところが、 オーブンで焼かなくても絶品のお味に仕上げるレシピが あったのです! クリスマスにもおせちにも、来客時にも ローストビーフがつくれると楽しい…

  3. 今年は伊勢神宮と出雲大社の遷宮(せんぐう) が重なったことで、特に人気になっていますね! 遷宮とは、神社の本殿の造営や修理の際に ご神体を従前とは異なる本殿にお移りいただくこと をいいます。 また、定期的な遷宮は式年遷宮(…

  4. 60年に一度の平成大遷宮にわく「出雲大社」 縁結びの神様として有名ですが 恋愛や男女のご縁だけでなく、友人や家族 さらには、仕事のご縁も結んで下さるそうです! 人生全ての、ご縁結びですね! この機会に出雲大社に…

  5. 里芋はたくさんの栄養成分が含まれていて とても体によい食材ですね! 特に旬の時期のものは栄養が豊富なので たくさん食べたいところですが、 里芋にさわると、手がかゆくなる人も多いのでは? [ad#ad-1] 今日はさといもの下…

  6. 今年も里芋のおいしい季節がやってきましたね! うちの家庭菜園の里芋も、もう少しで 収穫できそうです。 いつも何気なく食べていて、何となく体にいい? と思っていた里芋ですが、 調べてみると、驚きの栄養成分や効能が …

  7. クリスマス料理といえば、やはりローストチキン ですね! ローストチキンは丸鶏を使う場合と、 骨付き鶏モモ肉を使う場合がありますね。 今回は骨付きモモ肉を使っておいしく簡単につくれるレシピを 調べてみました。 [ad#a…

  8. 私は3年前の夏ごろに、 はじめてメニエール病を 経験しました。 その経験も含めて 最近増えているといわれる この病気について詳しく調べてみました。 [ad#ad-1] メニエール病症状と原因 メニエー…

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