カテゴリー:腸を整える食材やレシピ

  1. キウイです。

    7月23日のサタデープラスは 拝見!名医たちの冷蔵庫 「健康の秘訣は冷蔵庫にあり!肌と血管を守る最強食材」 ということで、夏の肌と血管を守る秘密の食材に迫ります! 夏本番! アウトドアレジャーに帰省にとお出かけシーズン到来です…

  2. tomatokk-1

    白熱ライブビビット「名医に聞いた健康法」 では、夏野菜と食物繊維の最強タッグ トマト寒天が紹介されました! (6月28日放送) トマトといえば栄養たっぷりの夏野菜の王様 いっぽう寒天は食物繊維の王様。 トマトリコピンの抗…

  3. okok-1

    生涯グランドスラム達成と4大大会を4連勝するという 偉業を成し遂げたジョコビッチ選手。 2010年までは体調不良に悩まされ 試合を途中棄権することもあったという彼が 夢を達成するためにと選んだ食事法がグルテンフリー。 また…

  4. guruten-1

    ジョコビッチ選手といえば世界ランキング第一位! 生涯グランドスラム達成と4大大会を4連勝するという 大変な名誉ある実績を挙げている雲の上の 存在という印象ですね。 ですが意外にも、10代のころからアレルギーや 喘息のような…

  5. amagett-1

    4月2日のサタデープラスでは 若返る!肌と血管! 4月から始める『 甘酒&醤油麹 』生活が紹介されました。 麹 といえば、『 塩麹 』。 下味に使うと、肉や魚も柔らかく旨味も加わって とっても、おいしくなりますね! …

  6. oribb9-6

    3月5日のサタデープラスでは、 『体温1℃アップ生活』として、蒸しょうがと オリーブオイルが紹介されました! 腸のスペシャリストとして 4万人以上の患者さんをみてきた、スーパードクターおすすめの オリバナナの作り方もご紹介しま…

  7. syugg-4

    低体温は万病の元! 体温が1℃下がると免疫力は なんと30%も下がることに!! そんな低体温で冷え性という、お悩みの方も多いのでは? そういう管理人の主人も、35℃台と低めなんです。 3月5日のサタデープラスでは、 今日…

  8. youguru1-1

    最近は腸内環境が悪化している場合が多く ヨーグルトなど乳酸菌を食べると 腸内環境が改善されるといいますね? ですが、本当に乳酸菌を食べるだけで 簡単に、腸内環境を改善することができるのでしょうか? 母親を早くに亡くしたこと…

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