カテゴリー:健康・医療

  1. 夏のスーパー健康野菜といえばゴーヤ! 昔から、漢方薬や民間療法に用いられてきたという 沖縄の伝統野菜ですね。 また、家庭菜園でも簡単に栽培できることや 多くの健康効果があることから、 日常的に食べられる野菜になってきています。…

  2. ゴーヤといえば沖縄の代表的な健康野菜! 独特のにがりが特徴ですね! 健康野菜といわれる理由は、ビタミン・ミネラル類が豊富 で、糖尿病・高血圧・肝機能などにも 良い効果がみとめられているというスーパー食材( ,_, ) …

  3. 日本の平均寿命は、男性80.50歳・女性86.83歳! 男女平均年齢では83.7歳で、世界一位となっています。 ですが、心配なことも(。_。) それは、平均寿命の伸びるにつれ、認知症になる人も 増える一方ということ。 認知…

  4. キレイになりたくて痩せたいと思って頑張っているのに その結果が、プチ更年期や肌荒れ・薄毛になってしまったら?! ショックですね!! ですが、極度に低カロリーや低栄養の食事を続けていると 女性ホルモンが減少し、美や健康とは正反対の…

  5. 痩せたい願望やスリム志向が増えていますね。 ですが、極度に低カロリーの食生活で痩せると とっても危険なこと、ご存知ですか? 日本では、なんと女性の8人に1人が痩せすぎという結果が!! 美と健康を手に入れるためにダイエットをし…

  6. ミシュラン一つ星獲得 焼き鳥店主も 実は減塩の達人でした! さらに、賢い減塩は水で攻めるという料理の専門家も! 物足りなさも一切なく、 美味しく減塩できる方法を、こっそり伝授♪ [ad#ad-1] 塩使いの達人の減塩…

    • ゲンキの時間減塩法!達人に学ぶコツと減塩水豚汁レシピ! はコメントを受け付けていません。
  7. 『 減塩 』しなくては! と思っているけれど、上手くいかないと お悩みなのでは? 塩は、人の体にとってなくてはならないものですが 摂りすぎると、高血圧、胃がん、認知症など 命を脅かす重大な病を招いてしまいます。 [a…

    • ゲンキの時間!美味しい減塩法を徹底リサーチ!隠れ塩分とは? はコメントを受け付けていません。
  8. 『 肺気腫があると肺炎になりやすい 』 とはわかっていたのですが・・・ もう少しで手遅れになるところでした(_□_;)!! 高齢者の肺炎は症状がでにくく 手遅れになりやすいといいますが ホントにそうですね(゚д゚) [ad#…

    • 肺気腫は肺炎になりやすい?手遅れにならない工夫とは? はコメントを受け付けていません。

Sponsored links

RETURN TOP

人気記事ランキングBEST10!

アーカイブ